車厘子如何保存新鮮
發布時間:2025-10-29 05:24:48
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來源:互聯網
1、冷藏。保持車厘子表皮干燥,裝入保鮮袋中放入冰箱冷藏區。
2、冷凍。將車厘子放入冰箱冷凍區,可以保存1個月左右的時間。
3、常溫。將車厘子放置通風陰涼處,保持周圍環境的干燥。
4、紙箱。將車厘子放入干燥的紙箱中,上下層墊上紙巾即可。
車厘子鮮紅的顏色除了因為鐵離子,還因為含有豐富的花青素、原花青素、葉黃素和玉米黃質等多酚類抗氧化物,能夠對抗細胞損傷、減少炎癥,起到抗氧化、抗衰老、預防慢性病、促進整體健康的作用。車厘子的含糖量不高,升糖指數只有22,熱量較低且不含鈉,所以是糖尿病、高血壓人群的較好選擇。