1.先從字面上來理解一下幸福二字的含義：幸福是不痛苦，是一種感受良好時的情緒反應，一種能表現出愉悅和幸福心理狀態的主觀情緒。

2.大部分人在談論幸福時，都是指這種幸福――個人愉悅的感覺，積極的情緒，它是短暫的，易逝的，獲得也相對簡單，有許多的捷徑，比如性、巧克力、藥物。

3.幸福劃分為三個維度——快樂、投入、意義。

4.每個維度的幸福都是好的，但是將淺層次的快樂轉化為深遠的滿足感和持久的幸福感是一件益處更大的事情。

5.這說明其實獲得幸福是一件很簡單的事情，但是要把這種幸福感永遠的保留下來卻是需要我們在生活中去經營的。

6. 我們來到世界上，感受到的第一份幸福就是來自于我們的父母。

7.對于爸爸媽媽來說，我們的到來就是一件很幸福、很值得期待的大事。

8.從備孕到寶寶平安降生，無不包含父母的擔心和喜悅。

9.從我們嗷嗷待哺到現在開始陸續有自己的小家庭，父母對于我們的付出，讓我們感覺到被重視，就算全世界的人都不喜歡你，但是父母對我們的心永遠是不變的。

10. 友情是我們感受到的第二份幸福。

11.朋友對我們來說，是除了家人對我們很重要的人。

12.友情是我們感受到的第二個幸福。

13. 愛情屬于我們的第三份幸福。

14.愛情對于我們每個人來說，是充滿期待和幻想的。

15. 和寵物間的相處算是我們的第四份幸福。

16.現在越來越多的人，開始養寵物，而寵物也給我們的生活帶來了很大的樂趣。