一般情況下，吃午飯后犯困可能是腦供血減少引起的，也可能是貧血、神經(jīng)衰弱等原因所致，可以通過日常調(diào)理、藥物治療的方式進(jìn)行治療。具體分析如下：

1.腦供血減少：吃午飯后，大量血液積聚在消化道，從而引起腦部供血減少，容易引起犯困的癥狀。建議適當(dāng)進(jìn)行午睡，有助于恢復(fù)狀態(tài)。

2.貧血：如果患者患有貧血，容易引起頭暈、耳鳴、多夢等癥狀，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)很困、嗜睡的癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵顆粒、維生素B12片等藥物治療。

3.神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱是長期處于緊張和壓力下，引起精神易興奮、腦力易疲乏的現(xiàn)象，該疾病可能會(huì)導(dǎo)致飯后很困。建議遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、振源片等藥物緩解癥狀。

除以上原因外，也可能是其他原因所致，如糖尿病，建議及時(shí)前往醫(yī)院治療。