目前，許多中草藥對人們的健康都有良好的保健作用，但人們對其了解甚少，因此，功效與作用很重要。寒水石又稱生石膏，是天然沉積礦物單斜晶系硫酸鈣或三方晶系碳酸鈣礦石藥劑。寒水石可以放在家里觀賞，也可以用作藥材。具有清熱清火、通竅消腫的作用，對熱病煩渴、丹毒燙傷等有治療作用。

寒水石的功效與作用

1、清熱瀉心火

冷水石具有清熱清心的功效，煩躁易怒的人可以用冷水石來調和。冷水石是指心經和胃經，能有效清除胃火和心火，能防止失眠癥引起的肝火過多。對于口干舌燥的人來說，寒水石是可以生津止渴。

2、治療癲狂

寒水石可以治療溫熱疾病，祛除病邪，壯熱口渴服用寒水石即可，有很好的解熱作用。寒水石可以和石膏、滑石一起變成粉末煮水喝，可以治療癲癇。寒水石可清實火，傷寒疾病可用寒水石治療，癲癇可用寒水石和黃連煮水飲用。

3、治療口瘡

寒水石能清熱解毒，毒瘡是由熱毒引起的，所以服用冷水石可以治療口腔酸痛和毒瘡。

4、治療熱毒瘡腫

寒水石和黃柏可以治療熱毒瘡，加芝麻油可以制成治療燒傷的外用藥。