生姜對治療脫發(fā)有一定的效果，因為生姜中含有揮發(fā)油，能夠起到擴張血管的效果，對頭發(fā)的微循環(huán)有一定的改善作用。生姜能在一定程度上刺激頭皮，幫助毛發(fā)恢復(fù)正常的生長速度。壓力也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)局限性脫發(fā)，患者也要注意釋放自身的壓力，保持心情舒暢，注意呵護頭發(fā)能減輕脫發(fā)的癥狀。

緩解脫發(fā)的措施

1、患者每天飲用8杯水，可以使用230ml左右的杯具，發(fā)干四分之一的成分是水，補充足夠的水分能夠有利于頭發(fā)的生長，也能夠一定程度上緩解脫發(fā)。

2、通過在食物中添加適量的草藥，能夠提高頭發(fā)的濃密度， 在日常飲食中食用，能夠起到預(yù)防脫發(fā)的作用。

3、到專業(yè)的美容機構(gòu)進行治療，比較嚴(yán)重的脫發(fā)患者，可以通過鐳射治療的手術(shù)來改善脫發(fā)的癥狀。

脫發(fā)患者的注意事項

1、脫發(fā)的患者需要注意補充營養(yǎng)，例如鐵和植物蛋白等食物，多食用黑豆、蝦、菠菜、大豆和玉米等食物，能夠緩解頭發(fā)干枯和發(fā)梢裂開的癥狀。

2、患者需要減少使用美發(fā)產(chǎn)品，染發(fā)、燙發(fā)和卷發(fā)都會對頭發(fā)產(chǎn)生損傷，同時注意吹風(fēng)機的使用。對頭發(fā)進行健康護理，可以每天進行按摩頭皮，對緩解脫發(fā)有一定效果。