1、在家中找到一管牙膏、家中的食用鹽、膠水和一個(gè)不用的容器，例如碗、盤子等，將所用材料清洗干凈。

2、將牙膏打開，擠入容器中適量的牙膏，再將膠水?dāng)D入容器中，充分?jǐn)嚢杈鶆颉Ｑ栏嗪湍z水的比例為10:1。

3、然后再放入少量食鹽，再次攪拌均勻，持續(xù)攪拌3~5分鐘。用手接觸混合物，若感覺粘手，再次放入少量食鹽攪拌。重復(fù)此前過程，直至混合物不在粘手為止。

4、再拿出牙膏，擠入容器中，再次攪拌，攪拌時(shí)間為3~5分鐘。用手觸碰混合物，直至不粘手。