茶葉，通常為小灌木或小喬木，通常枝葉比較嫩，沒有毛。茶葉的形狀通常為長圓形或者橢圓形，茶葉的上表面發(fā)亮，而茶葉的下表面沒有毛，邊緣呈現(xiàn)鋸齒形，葉柄無毛。茶葉的花瓣通常為白色，花柄有時稍微長一點，花萼片為闊卵形或者圓形，無毛。茶葉的作用很多，適當(dāng)飲茶對于人體好處比較多。

一、茶葉的作用

1、茶葉能夠幫助降低心腦血管的發(fā)病和死亡風(fēng)險，茶葉中的某些化學(xué)物質(zhì)，能夠增加血管壁彈性能夠起到降血壓的作用。

2、茶葉還有降低膽固醇和血壓的作用，喝茶可以幫助降低血液中的膽固醇含量，從而起到降低膽固醇的作用。

3、茶葉能防止患上老年癡呆，因為茶葉對于大腦細(xì)胞有比較好的保護(hù)作用，茶葉能夠有效推遲大腦退化的時間，有助于保證大腦血管的健康，常喝茶葉可改善記憶力和防止早老性癡呆。

4、茶葉可以幫助人體內(nèi)產(chǎn)生大量的抗病毒干擾素，就可以有效抵抗感染的，從而幫助提高人體免疫力，防止感冒，生病。

5、茶葉還有消除人體疲勞、提神、明目、消食、利尿排毒、消除口臭等作用。

二、服用茶葉的注意事項

1、茶葉不適合在睡前飲用，因為茶葉中含有提神的物質(zhì)，在睡前飲用后會導(dǎo)致失眠。

2、茶葉也不能服用太多，飲用太多還是會對身體有一定的傷害。